冬天出門添加衣物~做好保暖，別感冒了!
秋冬季節，天氣冷很容易感染不同的呼吸道傳染病，平時應做好：
◆ 均衡飲食、適量運動
◆ 前往擁擠和空氣不流通的場所應配戴口罩
◆ 咳嗽或打噴嚏時用衣物掩蓋口鼻（注意咳嗽禮節～）
◆ 肥皂勤洗手
◆ 接種流感、新冠XBB疫苗
◆ 出現上呼吸道症狀應盡速就醫並配戴口罩，落實不上班、不上課，在家休養
讓我們2024安心健康過整年~